Da geht noch was!

Ohne Witz! Auf dieses Buch hat die Welt gewartet! Endlich ein “Ehe-Buch”, das sich nicht an frisch Verliebte oder gerade in den Hafen der Ehe Eingetrudelte richtet und ebenso wenig ist es ein Ehe-Vorbereitungsbuch.

Nein – es ist ein Buch für die, die schon (lange) verheiratet sind. “7 Liebesbooster für Langzeitpaare” lautet der Untertitel und ich würde sagen: “Langzeitpaare” ist halt auch Definitionssache. Selbst bin ich nun 18 Jahre verheiratet, aber bin mir 100% sicher, dass dieses Buch mir auch schon nach fünf Ehejahren geholfen hätte. Insofern: Lass dich von dem Wort “Langzeitpaare” nicht abschrecken, falls du noch nicht – wie ich – zu viele graue Haare hast.

Letzten Endes geht es vielmehr um den Titel des Buches, den ich genial finde: “Da geht noch was!”

Und genau darum geht’s: Dass wir aus unserer Ehe noch etwas rausholen, noch etwas erwarten, nicht im Hamsterrad der Alltagsroutine uns totlaufen, sondern das Feuer am Lodern halten.

Die 7 Booster (= Kapitel) lauten “Wertschätzung steigern”, “Die gemeinsame Geschichte feiern”, “Verletzungen heilen”, “Das leere Nest umbauen”, “Sex (wieder-)entdecken”, “Lifehacks nutzen” und “Die Zukunft zimmern”. Dabei geht es um Geld und Sex, um Streiten und Veränderungen beim Partner, um den Umgang mit Verletzungen und der eigenen (gemeinsamen) Geschichte, um Hausarbeit und Rollenerteilung, um das Elternsein und Großelternsein (und das damit verbundene Einmischen in die Erziehung der Enkel) sowie um die neue Lebenswirklichkeit von Paaren, deren Kinder aus dem Haus sind oder kurz davor – denn dadurch verändert sich definitiv vieles.

Lachen und Weinen – beides geht bei diesem Buch. Es geht manchmal so tief und manchmal ist es schon wieder so schräg (in welchen Situationen bitte denkt man an eingefrorenes Brot?). Susanne und Marcus Mockler sind so ehrlich, geben ihre eigenen noch offenen Baustellen oder “Diskussionsbedarfe” zu, zeigen ihre Unterschiedlichkeit und gleichzeitig aber auch ihre so unfassbar große Lebensweisheit und Glaubensreife. Wirklich selten hat mich ein “Sachbuch” auf so vielfältige Weise so tief berührt.

Auf Augenhöhe und nicht von oben herab

Mocklers kommen nicht “von oben herab” oder mit dem erhobenen Zeigefinger – im Gegenteil. Beim Lesen denkst du, die sitzen neben dir auf dem Sofa bei einer Tasse Kaffee oder Tee und unterhalten sich mit dir über deine Ehe – aber so, dass du nach einem wahrscheinlich mehrstündigen Gespräch denkst: “Wow. So ehrlich war ich noch nie! Und so gut getan hat es auch noch nie, mit jemand anderem über meine Ehe zu sprechen.”

Kein Wunder – denn beide sind Ehe-Profis. Auf ihrer Seite www.geliebtes-leben.de erfährst du mehr über sie. Seit vielen, vielen Jahren sind sie landauf, landab unterwegs, um Ehen zu stärken. Durch Bücher, durch Beratung, durch Veranstaltungen – und seit letztem Jahr auch durch einen Podcast – sehr genial. Du findest ihn auf Spotify genauso wie bei Apple Podcasts.

“Alles, was deine Ehe besser macht” ist der Untertitel ihres Podcasts – und genau das ist auch ihre Haltung, ihre Berufung: Ehen besser machen. Und genau darum gibt’s “Da geht noch was!”.

Mit viel Leichtigkeit kommt das Buch daher – selbst bei so heiklen Themen wie dem plötzlich “leeren Nest” oder dem Thema “Sex” – über das der Deutsche ja nicht redet oder wenn, dann oftmals im Lügenmodus.

Tief bewegt hat mich folgender Satz:

Die Rede ist von den eigenen Kindern, die aus dem Haus gehen. Für mich ein echter Gamechanger! Und du siehst: Es sind die vielleicht eher unscheinbaren Sätze, die so treffen. Warum? Weil Mocklers nicht nur eigene Familien- und Eheerfahrung hier in die Waagschale werfen, sondern ihr ganzes Know How aus jahrzehntelanger Beratung und Investition in die Ehe anderer Menschen.

Es gibt – wenn auch nicht viele gute – Ehebücher für “frisch Verheiratete” oder Menschen, die sagen: “Wir werden bald heiraten.” Aber “Da geht noch was!” ist meiner Meinung nach Gold wert. Denn ich bin mir sicher: Wenn ein Ehepaar, das wirklich vor der Frage von Trennung oder gar Scheidung steht, dieses Buch liest, werden sie zusammenbleiben.

Denn wirklich: Beim Lesen bekommst du nicht nur den Eindruck, sondern auch das Handwerkszeug an die Hand, dass Probleme in der Ehe a) normal sind und b) dafür da sind, um gelöst zu werden. Du stehst nie dumm da nach dem Motto “Das ist nur in unserer Ehe so schlimm”. Von wegen! Mocklers bringen nicht nur Beispiele aus ihrer Ehe sondern auch anonymisierte Beispiele aus ihrer langjährigen Beratungserfahrung. Und es tut mir leid, dir das so knallhart sagen zu müssen: Deine Eheprobleme haben auch schon andere (gehabt).

Eine Goldgrube voller Nuggets

Und gleichzeitig ist es so eine Goldgrube mit so vielen “Nuggets” für Paare, die schon viele, viele Jahre verheiratet sind, das so viel Inspiration und Gedanken zum “Weiterverheiratetsein” bringt – und zwar zum glücklichen Verheiratetbleiben.

Ich will dir ein paar Nuggets nennen.

Zum einen sind es viele Verweise auf Forschungsergebnisse, die dir wirklich Aha-Momente hervorzaubern werden. Verheiratete leben nicht nur glücklicher, sondern auch gesünder als Unverheiratete. Wusstest du das?

Am Ende eines jeden Kapitels gibt es richtig gute Vertiefungsfragen sowie kleine Aufgaben, die man als Ehepaar durchführen kann. Nun lese ich ja jede Menge Bücher und kenne dieses Spielchen, dass es diese Reflexionsfragen gibt, so dass man noch mal schauen kann, ob man das Kapitel wirklich verstanden hat. Meistens überspringe ich diese Fragen, weil sie den Charme einer Chemie-Arbeit (mein Hass-Fach in der Schule) haben und ich mich frage, was das bringen soll. Ganz anders sin die Reflexionsfragen und Aufgaben in “Da geht noch was!”: Sie sind richtig gut, sie sind humorvoll, sie sind weiterführend, sie sind am Paar orientiert und nicht am Individuum (auch wenn sie die jeweiligen Individuen betreffen) – und sie sind überraschend. Wirklich! Es gibt so manche Übungen, bei denen ich dachte: “Wie cool ist das denn!”

Richtig stark finde ich, wie Susanne und Marcus Mockler den Glauben mit ins Spiel bringen. Mit so einer Leichtigkeit, mit Humor, mit Freude – einfach positiv. Kein “überfrommes Bibelstellenbashing” sondern ein Glaube, der ganz, ganz tief gegründet ist in Jesus und der seit Jahrzehnten sie persönlich und als Ehepartner/Familie trägt. Das ist so, so, so wohltuend! Und vor allem ist es ein tragfähiges Fundament. Niemandem ist geholfen, wenn fromme Phrasen gedroschen werden, die aber nicht belastbar sind. In “Da geht noch was!” bekommst du Gedanken und Inspiration mit auf den Weg, wie der Glaube im Ehealltag eine wirklich tragende Rolle spielen kann. Das finde ich deswegen so stark, weil meine Erfahrung (als Gemeindepfarrer) ist, dass selbst bei christlichen Ehepaaren der gemeinsam gelebte Glaube noch sehr, sehr ausbaufähig ist.

Von Herzen empfehle ich dir “Da geht noch was!” als Lektüre, wenn du selbst Zielgruppe bist. Genauso empfehle ich es dir, wenn du Pfarrer bzw. Gemeindeleiter bist. Wie wäre es, du stattest deine Mitarbeiter, die “langzeitverheiratet” sind mit jeweils einem Exemplar aus? Ich werde den Gedanken auf jeden Fall bewegen.

Marcus & Susanne Mockler: Da geht noch was. 7 Liebes-Booster für Langzeitpaare

ISBN: 9783863343941

Preis: 20,00 EUR

Verlag: Adeo Verlag (www.adeo-verlag.de/da-geht-noch-was.html)

Am 23.12.2024 waren Marcus und Susanne Mockler zu Gast bei SWR1:

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